jak wygląda

Pewnie mówiąc "lekki" masz na myśli "smukły". Nie wiem jak będzie z sędziowaniem w przeciągu jego kariery ale ta "lekkość" ma swój urok i wygląda to dobrze. Mam nadzieję że pojawi się w przyszłości więcej wysokich zawodników w IFBB pro.

wygląda jak zwykle świetnie ale masy to chyba nie nabił za dużo :(

Asika, to samo miałam pisać, ale mnie wyprzedziłaś. :-) Go to fit, wrzuć swój przykładowy jadłospis (tylko szczerze!) do dziennika i zobaczymy jak to dokładnie wygląda, ale już czuję, że będzie z nim kiepsko.

[...] Nic mi nie wiadomo o tym, żebym miała te bakterie. Ale obejrzałam język, na środku jest zwyczajny taki blado różowy. Jak się przyjrzałam, to zauważyłam że na końcówce są jakby czerwone plamki (to wygląda tak jakby pojedyncze komórki były bardziej ukrwione), ale trzeba się przyjrzeć, żeby to zobaczyć, bo na pierwszy rzut oka nie jest widoczne. [...]

Podawaj plis nad zrzutem miski jaki masz rozkłąd zadany, dużo łatwiej jest wtedy kontrolować was:-) Mój rozkład 1700kcal, 120g białka, 120g węglowodanów, 82g tłuszczy i zero nabiału. Przepraszam, po prostu zapominam dopisywać rozkładu. Z tym że nie wiem czy dam rade rano, chodziło mi o to że mogę nie zdążyć rano napisać Wam jak wagowo sytuacja [...]

Miska przyzwoita :-)) Kiedyś jadłaś więcej syfu, teraz mięsko %-) Jak temat treningowy wygląda? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-11-23 23:48:50

[...] ciężko byłoby mi wskazać słabą stronę jego sylwetki. Dla mnie ma wszystkie atuty aby wygrywać zawody najwyższego szczebla (ale być może dla sędziów nie ;P ). Zobaczymy jak potoczy się jego kariera. W dobie popuchniętych dziwadeł, wygląda zdecydowanie świeżo i po prostu ładnie.. P.S przy wszystkich naciągnięciach i niedociągnięciach tego [...]

Jestem ciekaw jak będzie wyglądała jego "podłużnośc" na tle hałabałów ;P Z tego co pamiętam Wolf nie będący hałabałą w swoim inauguracyjnym starcie na Mr. O. Był w finale więc czemu nie mógłby się tam znaleźć Cedric? Dobrze wygląda ta jego sylwetka, mam nadzieję że zrobi dobrą formę.

Gość normalnie wygląda jak heros!

dziwne, u mnie kolega brał mete z malaya i mowil ze efekty bardzo dobre. ponawiam pytanie, jak cypio z malaya? ktos sie orietuje jak to teraz wyglada ;-) ?

Kto mu zrobił taką krzywdę tym "kostiumem" ??? Wygląda jak żona piłkarza - lata 90-te . Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2014-10-27 19:28:59

wygląda jak posąg /SFD/Images/2015/5/31/0665b8f49c21405f842870fb6e576601.jpg /SFD/Images/2015/5/31/80199c3c919e46eb8a6f52f084cb2c20.jpg /SFD/Images/2015/5/31/94dc5d31323f45fba1c33084a72ad2e7.jpg /SFD/Images/2015/5/31/31cac74651c549888ff1d0003ff2313b.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-05-31 11:20:25

[...] 2.Baszczyński Marcin (DR)- tego chyba nie musze przedstawiac jednak przestrzegam przed tym iz teg gracz slabo sie rozwija, jednak solidny 3. Mijajlovic Nikola (M,D/L)- jak powyzej w tym wyjatkiem ze jesli go bedziecie wystawia caly czas w podstawowym skladzie niebedzie lepszego lewego od niego 4. Burdiso Nikolas (DC) - Arg, 1981 za 20 M zł [...]

cierpliwosc zelastwo lubi nude nude i jeszcze raz nude ! czyli powtarzalność ! jak TU zaczynalem mialem 95kg i chcialem redukowac }:-( redu wyglada tak ze mam 105 i .... nie widac tendencji spadkowej :-D wydaje sie mi ze utknalem z maxami ale .... patrzmy tez gdzie zaczynalismy ! marzeniem byl przysiad ze stówka ! teraz w 1/4 robie 200 i [...]

[...] sześciokrotnie i owszem miałem zastrzyki do kolana, dokładnie do torebki stawowej 3x zastrzyk z kwasu hiularonowego pomaga owszem mogę trenować, oczywiście bez obciążeń jakiś większych na kolana wszelkie ćwiczenia jak: przysiady, zarzut, rwanie, martwy ciąg odpadają a bez tego w moim sporcie ciężko o poprawianie wyników. Dla tego też szukam [...]

jay wyglada duzo lepiej jakosciowo a o to przecierz chodzi w kulturystyce.ronie wyglada jak moja sasiadka z 3pietra!przesada!

hehehe 1. Ktos kto to tlumaczyl i wymyslal teksty podziekowan nie wie ze pisze sie siema 2. Janek wyglada jak typowy kubanczyk 3. Kondrat dziwnym trafem pstrykal fotki siedzac w stanach 4. A Mateusz wyglada z ryja jak zwykly John. hehe zwykla sciema jak typowe abgymnici i ich fotki przed i po

kazek - niezly kawal byka z ciebie. zawsze sie zastanawiam - jak kazek ma 85kg/176 wzrostu i wyglada mocno masywnie, to jak ja wygladam przy 110-115/176 wzrostu, bo u mnie w lustrze zdecydowanie szczuply jestem

Wchodzi Gocha z TŻ na siłownię obadać jak to w ogóle wygląda (akurat byliśmy obok). Pachnie ładnie, klimatyzacja działa, wszystko w ładnych kolorach, nie zatłoczone wcale... i wszyscy panowie w klapeczkach tudzież japonkach doginają |-)|-)|-) pytam się 'pana oprowadzacza' czy to strój wymagany, okazuje się że nie, ale tak się już przyjęło bo to [...]

[...] ostrą górę. 45 minut każdy. Byłam w południe i wieczorem. Jestem z siebie zadowolona. Znalazłam w szafce obciążniki na nogi po 1,5 kg i tak sobie myśle czy by ich nie użyć jak idę maszerować%-) Zawsze to jakieś obciążenie dodatkowe na giry jest. Siłowych jeszcze nawet nie próbuje i siłownię omijam z daleka bo nawet nie mogę pokroić warzyw do [...]